傳統貨幣的本質是“信用貨幣”，依賴國家主權信用背書，央行可根據經濟需求調整發行量。2008年全球金融危機中，各國央行大規模印鈔救市，導致貨幣貶值、財富縮水，讓中本聰意識到“中心化發行”的弊端。為此，他設計了總量固定為2100萬枚的比特幣，通過區塊鏈技術實現“去中心化記賬”：全網節點共同維護一本公開透明的賬本，每筆交易需經全網驗證后記錄，且不可篡改。這種“去中心化賬本”無需任何機構背書，信任完全建立在密碼學和數學基礎上——比特幣的每一筆交易都通過橢圓曲線加密算法（ECDSA）簽名，只有私鑰持有者能支配資產；區塊鏈的鏈式結構則確保歷史交易無法被篡改，任何試圖作弊的行為都會被全網節點駁回。

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第二步：避險資產內部“分散配置”，避免單一依賴。黃金和美債雖同屬避險資產，但在不同場景下表現差異較大——通脹上行時黃金更優，經濟衰退時美債更勝一籌。投資者可將避險資產分為“貴金屬（黃金、白銀）、利率債（美債、國債）、抗跌型股票（公用事業、消費龍頭）”三類，每類占比10%-15%。例如，20萬元避險資產可配置：8萬元黃金ETF、7萬元短期國債基金、5萬元公用事業ETF，既能抵御通脹，又能對沖經濟衰退風險。

全球監管協同是長期目標。目前，比特幣的跨境交易占比超過60%，但各國監管政策差異巨大，導致“監管套利”現象頻發。2024年，G20成員國成立“加密資產監管工作組”，推動建立全球統一的加密資產監管標準，重點包括AML/KYC規則統一、資產定性協調、跨境執法合作等。盡管達成全球統一監管仍面臨諸多挑戰，但協同趨勢已不可逆轉。

長期持有者信號：SOPR與持倉周期揭示“底部特征”

第四步：選擇合適的交易時間。比特幣市場是24小時不間斷交易的，但不同時間段的成交量和波動幅度差異很大。根據Coinalyze數據，全球比特幣交易量的高峰時段集中在北京時間20:00-24:00（對應美國股市交易時間），這一時段成交量占比達40%，波動幅度也最大，適合短線交易者；而凌晨2:00-6:00成交量較小，波動平緩，適合設置限價單。新手可以根據自己的時間和風險承受能力，選擇合適的交易時段。

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鏈上活躍度顯示底部特征。2025年12月以來，比特幣鏈上交易筆數穩定在30萬筆/日左右，并未隨價格下跌而萎縮，表明真實需求仍在；同時，“長期持有者”（持倉超過1年）占比從10月的62%升至68%，創2023年以來新高，這些投資者在大跌中并未恐慌拋售，而是選擇堅定持有，為市場提供了穩定器。Glassnode首席分析師Checkmate表示：“長期持有者占比上升是典型的底部信號，2018年、2022年底部時這一比例均超過65%，隨后市場均出現反彈。”