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第三步：區分“短期波動”與“長期趨勢”，堅守持倉紀律。從鏈上數據看，長期持有者的平均持倉周期達2.3年，而散戶的平均持倉周期僅3.5個月。普通投資者應樹立“長期持有”理念，買入后將比特幣轉入個人冷錢包，避免因短期行情波動頻繁交易。歷史數據顯示，持有比特幣超2年的投資者，盈利概率達92%，遠超短期交易者。

然而，價格突破的表象下暗流涌動。衍生品市場數據顯示，在比特幣升破93000美元同時，以太坊等主流山寨幣普遍回調，反映出資金集中抱團比特幣的避險傾向。Coinglass爆倉統計更揭示殘酷現實：24小時內近14萬投資者爆倉5.8億美元，其中杠桿多單占比超65%，說明市場仍存在過度投機。這種結構性分化提示風險：當比特幣獨自上漲而生態其他部分失血時，行情的可持續性存疑。技術指標也發出矛盾信號——RSI數值達68接近超買區，但MACD金叉剛剛形成，短期或將維持高位震蕩。精明的交易者正密切關注兩個關鍵點位：上方95000美元心理關口壓力，下方91500美元跳空缺口支撐。

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美聯儲政策轉向是最大的宏觀利空。2024年市場普遍預期美聯儲將開啟降息周期，寬松的流動性推動比特幣等風險資產價格上漲；但2025年以來，美國通脹數據持續超預期，11月核心PCE物價指數同比上漲3.6%，高于市場預期的3.4%，這使得市場對美聯儲2026年1月加息的概率預期從20%升至55%。貨幣政策預期的轉變直接導致美元指數走強（突破106關口）、美債收益率回升（10年期美債收益率達4.9%），以美元計價的風險資產吸引力大幅下降。比特幣與美元指數的相關性系數從2024年的-0.6轉為2025年12月的0.7，表明其已從“抗通脹資產”回歸“風險資產”屬性。

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